Hamilelik
-
6.2KSpiral Kayması Nedir?
Spiralin rahim içerisinden aşağı, rahim ağzına doğru ya da vajinanın içine doğru yer değiştirmesi yani kayması durumudur. Spiralin kayması durumunda çıkarılarak yerine...
-
3.9KHamilelikte ( Gebelikte ) Kullanılan Vitaminler Ve Mineraller
Hamilelik döneminde anne adayının herhangi bir şikayeti ve gereksinim ihtiyacı olmasa dahi alması gerekli olan bazı vitaminler bulunmaktadır. Anne adayında ortaya çıkan...
- 3.3K
Spiral – Rahim İçi Araç
Halk arasında kullanılan adıyla spiral veya rahim içi araç olarak bilinen ve ülkemizde en yaygın ve güvenli kullanılan doğumdan korunma yöntemleri arasındadır....
- 3.0K
Hamilelikte Saç Bakımı
Gebelik döneminde değişen hormonlar nedeni ile saçlarınızda da bazı değişimlerin meydana gelmesi normal bir süreçtir. Meydana gelen bu değişimlere karşı hazırlıklı olmalı...
- 16.9K
Sezaryen Sonrası Karın ( Göbek ) Eritme Egzersizleri
Doğumda alınan kiloların doğum sonrası verilmesi neredeyse bütün annelerin çaba gösterdiği bir konudur. Çünkü kadınlar doğum sonrası eski kilolarına kavuşmak, doğumda oluşan...
- 3.7K
Emziren Anneler Yazın Nasıl Beslenmeli?
Yaz mevsimi herkesin beslenmesini etkilemektedir. Ancak hamile ve emziren annelerin bu konuya ekstra önem vermesi gerekmektedir. Emzirme döneminde annenin beslenmesi kendi sağlığı...