Tüm gönderiler etiketlendi "doğum sonrası egzersiz"
-
3.2KAnne SağlığıDoğum Sonrası Kilo Verme
Hamilelik süresince bebeğiniz için bol bol beslendiniz ve kilo aldınız. Artık hamileliğiniz sona erdiğine göre düzenli beslenerek hamilelik öncesi kilonuza dönebilirsiniz. Eski...
-
16.9KAnne SağlığıSezaryen Sonrası Karın ( Göbek ) Eritme Egzersizleri
Doğumda alınan kiloların doğum sonrası verilmesi neredeyse bütün annelerin çaba gösterdiği bir konudur. Çünkü kadınlar doğum sonrası eski kilolarına kavuşmak, doğumda oluşan...